Тревога и страхи
Панические состояния, фобии, навязчивые мысли, постоянное внутреннее напряжение.
Клинический психолог и гипнотерапевт
Бережная психологическая помощь при тревоге, страхах, психосоматических проявлениях, зависимостях и кризисах в отношениях — очно в Санкт-Петербурге и онлайн.

Направления работы
Не обязательно заранее точно формулировать запрос. На первой встрече мы спокойно разберём ситуацию и определим, какой формат помощи будет полезнее.
Панические состояния, фобии, навязчивые мысли, постоянное внутреннее напряжение.
Телесные реакции и симптомы, которые усиливаются на фоне стресса и переживаний.
Последствия сложных событий прошлого, детские психотравмы и повторяющиеся сценарии.
Алкогольная, табачная, наркотическая, игровая и другие формы зависимого поведения.
Кризисы в паре, повторяющиеся конфликты, дистанция и трудности взаимопонимания.
Если вашей темы нет в списке, напишите — вместе определим подходящий следующий шаг.
Как проходит работа
Мы движемся в темпе, который подходит именно вам, и регулярно сверяемся с результатом.
Обсуждаем вашу ситуацию, ожидания, ограничения и желаемые изменения.
Определяем подход, формат встреч и ближайшие ориентиры без обещаний «мгновенного чуда».
Проводим консультации и отслеживаем реальные изменения в состоянии и повседневной жизни.
О специалисте
Клинический и семейный психолог, гипнотерапевт. В работе соединяю профессиональную подготовку, большой практический опыт и уважение к индивидуальности человека.
Основатель Северо-Западного института гипноанализа, преподаватель гипнотерапии и автор книги «5 законов парных отношений».
Отзывы
Несколько историй клиентов. Тексты публикуются бережно и без раскрытия личных данных.
«После одного сеанса мне стало намного легче, тревога отступила, голова прояснилась…»Прочитать полный отзыв →Тревога и страх
«Раньше я всё время нервничала по утрам, и у меня было чувство тревоги и беспокойства…»Прочитать полный отзыв →Навязчивые мысли
«Меня много лет беспокоили внезапно возникающие страх и ужас за моих близких…»Прочитать полный отзыв →
Вопросы
Нет. Человек слышит специалиста, сохраняет способность оценивать происходящее и может остановить работу в любой момент.
Это зависит от запроса, его длительности и целей. Предварительный план обсуждается после знакомства и уточняется по ходу работы.
Да, часть запросов подходит для онлайн-консультаций. Формат лучше выбрать после короткого предварительного обсуждения.
Достаточно кратко описать, что беспокоит, и оставить удобный способ связи. Идеально формулировать проблему заранее не требуется.
Следующий шаг
Оставьте контакты и несколько слов о ситуации. Я свяжусь с вами, чтобы уточнить запрос, формат и организационные детали.